Jika ingin mengurangi makanan tinggi gula, beberapa alternatif mudah bisa dicoba. Buah segar seperti apel, pisang, atau anggur bisa menjadi camilan manis yang cepat disiapkan. […]
Continue readingPenulis: behavioralsolutionsllc.it
Cara Menikmati Minuman Manis Tanpa Gula Berlebihan
Minuman manis kemasan sering menjadi sumber gula utama. Sebagai alternatif, infused water dengan potongan buah segar atau teh herbal dapat menjadi pilihan yang mudah disiapkan. […]
Continue reading
Tips Sederhana Menggantikan Camilan Manis di Rumah
Di rumah, banyak camilan manis kemasan bisa diganti dengan bahan yang lebih alami. Misalnya, mengganti permen atau kue manis dengan buah segar, potongan buah kering, […]
Continue reading